今日も、ラン、ラン。

冬だなあ。
昼間にするマスクとネックウォーマー。これが肌に擦れ、顎がヒリヒリします。
寝る時の上布団の端にも。あー、寝にくい。
冬の乾燥肌は目にも及ぶし、加湿に必死です。
何気にノドもチリっとする時がある今週、ｉ　Ｈｅｒｂ　に頼んでいたコレが、届きました！
ノドに良いとされるマヌカハニー！　の、キャンディ！
かりんノド飴みたいで、それほどクセはなく、おいしいです。

とにかく、奈良マラソンまでは風邪予防！
こんなに自分を大事にする日々は、こんな時しかないですからね（笑）
あと、天気の神頼み！　日頃の行いが大事かな。
で、今日からは炭水化物もたくさん食べていい数日。う〜ん、パンかな、麺かな。嬉しいなあ♪
って、いつも食べてないみたいな言い方。

ハーフだったら、心底楽しみなだけで過ごせるのに、フルとなると、不安・心配・緊張感が半端ない。
でも、走りたい！　でも、終わってからの遊びも楽しみ！
そお〜んな不思議な感情も、年に１回くらいは必要だなと、頑張りますッ。