さて、いよいよマラソン前の食生活改善時期に突入しました。フルが初めてだから、カーボローディングも初めて。しかし、カフェイン、油ものを控えなきゃならないのは辛いなあ。なんかもう、終わった時の爆発が怖い。気をつけよう。 今日のメニューは、練習も…
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